Сабж, у моей мамы обнаружили повышения сахара в крови в первые. Объясните что можно есть что категорически нельзя, своими словами...
Правильное питание при сахарном диабете?
Диету нужно подбирать индивидуально, для каждого человека, а категорически нельзя знаю точно, это вести малоподвижный образ жизни, не правильно питаться, и запускать своё здоровье.
Дело в том, что цивилизация привела к тому, что люди стали все больше услаждать свою "утробу", делать пищу более калорийной и вкусной за счет её варения, жарения, сладостей и т. п. Главным является не то, что мы съели, а что усвоено организмом.
Если Вам интересно, то о правильном питании написано здесь
Для того чтобы в целом проверить, как работает желудочно - кишечный тракт, существует простая проба. Примите 1 - 2 ст. ложки свекольного сока (пусть он отстоится 1,5 - 2 часа), и если урина после этого окрасится в бурачный цвет, это означает, что ваш кишечник и печень перестали выполнять свои детоксикационные функции и продукты распада - токсины - попадают в кровь, в почки, отравляя организм в целом.

Понятно. Только вот я точно знаю,что можно есть растительную пищу капусту в пример.